Formation Professeur Yoga Formation Hatha Yoga

Formation certifiante de professeur Hatha Yoga, reconnue par Yoga Alliance International
300h ou 500h avec de nombreux intervenants spécialisés dans leurs domaines
N° de déclaration d’activité 52490380749, un diplôme est délivré à l’issue de la formation

Formation professeur yoga

Devenir professeur de Yoga Formation certifiante reconnue

Une formation de professeurs de yoga certifiante de 300 ou 500h reconnue par Yoga Alliance International, n° de déclaration d’activité 52490380749. De nombreux intervenants spécialisés dans leurs domaines.

Le centre Ayurvéda Yoga forme des professeurs de Yoga. Nous proposons pour cela des formations de 300 ou 500 heures, réparties sur plusieurs stages de 2 à 5 jours, à l’issue desquelles un diplôme vous sera délivré. Il est possible d’aménager les heures sur différents stages en fonction de vos disponibilités, ou d’assister à un stage même sans souhaiter devenir professeur.

La formation est une formation de professeurs d’Hatha-yoga et aborde par conséquent la philosophie indienne grâce aux textes fondamentaux, l’anatomie, la pédagogie, la méditation, les bases de l’ayurvéda et différents types de yoga.

Des travaux d’expression et de pédagogie seront également proposés. Nous étudions chaque posture sur ses différents aspects, prise de postures, muscles en présence, anatomie, portées symboliques de la posture.

Chaque étudiant sera amené à enseigner la posture en demi-groupes puis sera amené à présenter un cours de 30 mn qui sera corrigé dans le but que chacun puisse s’améliorer et trouver sa pépite intérieure personnelle d’enseignant de yoga.

3 jours de Pranayama et de méditation en silence sont prévus dans la formation.

Tous les repas sont végétariens et ayurvédiques. Vous pouvez aider Marine et apprendre ses recettes à chaque repas.

Inscription, places limitées – Tarif 3200 euros
Témoignage pour la formation professeur de yoga

Rejoignez la prochaine promotion Dates formations de professeur Yoga

6ème promotion de la Formation Professeur de Yoga
Du 6 mai 2022 au 11 décembre 2022

  • Du 6 au 8 mai 2022 – Week-end d’ouverture, apprentissage des postures de base, comment construire une séance de yoga ? Introduction au Yoga-sutras de Patanjali, introduction au mémoire
  • Du 10 au 12 juin 2022 – Étude du Pranayama, comment respirer à différents niveaux de son corps : respiration abdominale, thoracique et claviculaire. Comment introduire le Pranayama dans les cours ? Qu’est-ce que sont les Bandhas ? Comment les pratiquer, les introduire pendant les cours ? Étude des Yoga-sutras
  • Du 8 au 10 juillet 2022 – Introduction aux différents styles de yoga, comment enseigner le yin yoga, le vinyasa, le prénatal et le yoga pour enfants. Bien comprendre les différences et pouvoir enseigner ces différents styles de yoga
  • Du 26 au 28 août 2022 – Introduction aux principes de base de l’ayurvéda, construction d’une séance de yoga en tenant compte des principes de l’ayurvéda. Introduction aux grands principes philosophiques de l’Hindouisme, et comment les intégrer dans la construction d’une séance ?
  • Du 23 au 25 septembre 2022 – Méditation en silence pendant les 3 jours. Introduction aux bases de la méditation vipassana par une pratique intense alternée avec des moments de Pranayama et d’asanas et de yoga Nidra
  • Du 30 octobre au 1er novembre 2022 – Étude de la Bagavad-Gita, introduction à la nourriture ayurvédique et révision de l’anatomie dans la pratique
  • Du 18 au 20 novembre 2022 – Art de la pédagogie, présentation de cours et correction en demi-groupe set en grands groupes
  • Du 09 au 11 décembre 2022 – Révision générale, devoir sur table, pratique intensive de yoga, célébration de clôture, dernière soirée festive

7ème promotion de la Formation Professeur de Yoga
Du 21 octobre 2022 au 14 mai 2023

  • Du 21 au 23 octobre 2022 – Week-end d’ouverture, apprentissage des postures de base, comment construire une séance de yoga ? Introduction au Yoga-sutras de Patanjali, introduction au mémoire
  • Du 25 au 27 novembre 2022 – Étude du Pranayama, comment respirer à différents niveaux de son corps : respiration abdominale, thoracique et claviculaire. Comment introduire le Pranayama dans les cours ? Qu’est-ce que sont les Bandhas ? Comment les pratiquer, les introduire pendant les cours ? Étude des Yoga-sutras
  • Du 2 au 4 décembre 2022 – Introduction aux différents styles de yoga, comment enseigner le yin yoga, le vinyasa, le prénatal et le yoga pour enfants. Bien comprendre les différences et pouvoir enseigner ces différents styles de yoga
  • Du 6 au 8 janvier 2023 – Introduction aux principes de base de l’ayurvéda, construction d’une séance de yoga en tenant compte des principes de l’ayurvéda. Introduction aux grands principes philosophiques de l’Hindouisme, et comment les intégrer dans la construction d’une séance ?
  • Du 17 au 19 février 2023– Méditation en silence pendant les 3 jours. Introduction aux bases de la méditation vipassana par une pratique intense alternée avec des moments de Pranayama et d’asanas et de yoga Nidra
  • Du 10 au 12 mars 2023 – Étude de la Bagavad-Gita, introduction à la nourriture ayurvédique et révision de l’anatomie dans la pratique
  • Du 14 au 16 avril 2023 – Art de la pédagogie, présentation de cours et correction en demi-groupe set en grands groupes
  • Du 12 au 14 mai 2023 – Révision générale, devoir sur table, pratique intensive de yoga, célébration de clôture, dernière soirée festive

Tous les stages se déroulent en résidentiel à la Huberderie, excepté pour les stages du 26 au 27 novembre 2022 et du 2 au 4 décembre 2022 qui se déroulent exceptionnellement au Domaine des Melletières à Saint-Clément-de-la-Place.

Sessions de formation professeur de yoga Planning de chaque session de 3 jours

Durant chaque session, il y aura des pratiques de pranayama, de méditation, de chant des mantras et des intervenants.
Je vous donne un planning qui peut être modifié en fonction des besoins du groupe, des intervenants, de la fatigue.
Travail personnel entre chaque session, vidéos en ligne+mémoire.
Un roulement est fait pour aider Zohra, la cuisinière.

Vendredi, 1er jour

  • 9h30 – Accueil, thé
  • 10h – Pratique pour introduire le thème et le chakra du week-end
  • 13h – Déjeuner ayurvédique, végétarien
  • 14h – Théorie, introduction à la philosophie, à l’ayurvéda
  • 16h30 – Pause
  • 17h – Travail sur les postures, des techniques de Pranayama
  • 19h – Yin Yoga-Sutra
  • 20h – Dîner ayurvédique
  • Soirée libre ou intervenant

Samedi, 2ème jour

  • 7h – Pratique yoga, pranayama, méditation, chant des mantras
  • 9h30 – Pause thé, fruits, céréales
  • 10h-12h30 – Travail sur les ouvrages, la philosophie, l’ayurvéda, l’anatomie toujours en lien avec la pratique
  • 12h30 – Repas
  • 13h30 – Théorie, anatomie, philosophie
  • 15h30 – Yin yoga
  • 16h30 – Pause thé, fruits
  • 17h30 – Travail en groupe pour réviser tous les apprentissages
  • 20h – Repas
  • Soirée libre ou intervenants

Dimanche, 3ème jour

  • 7h – Pratique
  • 10h – Pause thé, fruits, céréales
  • 10H30-13h – Intégration, travail en demi -groupes sur tous les enseignements, travail sur l’ouvrage du week-end ou le chakra
  • 13h – Déjeuner ayurvédique
  • 14h – Théorie, philosophie, anatomie, ayurvéda
  • 16h30 – Départ

Décompte des heures

  • 11 heures par jour de 7h à 22h avec 3h de pause (repas, thé)
  • Excepté le dernier jour de 7h à 17h avec une 2h de pause (repas, thé) 8h
  • 30 h pour 3 jours
  • 240 h pour 8 fois 3 jours
  • Travail en ligne quotidien entre les sessions , vidéos en ligne, réunions : 160 h
  • Mémoire : 100 h
  • Total : 500 h
Formation Professeur Yoga - Ayurvéda Yoga Angers
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