Vous souhaitez vous reconvertir professionnellement ?
Apprendre le massage ayurvédique pour vous-même ou vos proches ?
Venez apprendre le massage traditionnel Abhyanga ainsi que les bases de l’Ayurvéda
Le massage ayurvédique, appelé en médecine traditionnelle indienne Abhyanga, associe les protocoles du massage indien et de la Marmathérapie (soin par les points d’acupression sur le corps). Il s’agit d’un massage à l’huile chaude sur le corps pour équilibrer les doshas (constitutions individuelles et énergies).
Le massage relaxe les muscles, les nerfs, les os, le corps entier. En frottant, pétrissant, pressant les muscles et en manipulant les points de pression, la circulation du sang, de la lymphe, et hormone est améliorée. Cela à son tour renforce les systèmes nerveux et immunitaires, retardant ainsi le vieillissement.
Après ces 3 jours de stage, vous êtes capable de réaliser un massage ayurvédique complet.
Ce stage est essentiellement centré autour de la pratique du massage.
La formation au massage ayurvédique traditionnel, abyangha, alterne théorie et pratique, vous apprendrez dans la dernière journée à intégrer les marmas, centres énergétiques dans le massage. Vous découvrirez les bases de l’ayurvéda et vous apprendrez un protocole très précis d’abhyanga traditionnel venu directement du Kérala. Un livret reprenant tous les aspects vus durant cette formation est remis à chaque participant à la fin des 3 journées. Ce sont des petits groupes pour un accompagnement personnalisé, le nombre de personnes est limité. La formation se déroule au 7 rue de la Chalouère à côté du jardin des Plantes. Les journées sont espacées pour une meilleure intégra
Journée 1
Enseignement sur les bases de l’Ayurveda (origines, en quoi cette médecine consiste, les constitutions de chaque individu) ainsi que l’apprentissage du massage ayurvédique
Journée 2
Approfondissement de l’Ayurvéda (notamment les Gunas) et pratique du massage.
Journée 3
Introduction aux marmas (points d’acupression et de soin utilisés lors du massage) pratique du massage, réalisation d’un massage intégral par chacun en fin de journée.
À l’issue de chaque journée, il vous sera remis un livret récapitulant la partie théorique ainsi que le protocole du massage, vous aurez également le diplôme de formation à la fin des 3 jours.
Cécile Legros, est thérapeute ayurvédique et exerce les massages depuis 2017.
Elle a été formée en Inde dans la clinique ayurvédique Greens dans le Kerala, bénéficiant d’un apprentissage traditionnel et ancestral, dans la région native de l’Ayurvéda.
Formation certifiante de professeur Hatha Yoga, sur 300h ou 500h reconnue internationalement. Un diplôme est délivré à l’issue de la formation.
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10h de conférences en live du KERALA par le docteur Lineesha. Groupe de 15 max. : concept des Doshas, théorie de la digestion Agni, alimentation en fonction des Doshas.
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Nous invitons des intervenants extérieurs spécialisés dans des thèmes très précis. Exemples : yoga et chant, yoga et handicap, travail sur le souffle et la posture, rester dans la posture.
DécouvrirN’hésitez pas à nous contacter si vous avez besoin d’informations !