Vous souhaitez vous reconvertir professionnellement ?
Apprendre le massage ayurvédique pour vous-même ou vos proches ?
Venez apprendre le massage traditionnel Abhyanga ainsi que les bases de l’Ayurvéda
Après ces 3 jours de stage, vous êtes capable de réaliser un massage ayurvédique complet. Ce stage est essentiellement centré autour de la pratique du massage.
Vous découvrirez les bases de l’ayurvéda et vous apprendrez un protocole très précis d’abhyanga traditionnel venu directement du Kérala. La formation au massage ayurvédique traditionnel, abyangha, alterne théorie et pratique, vous apprendrez dans la dernière journée à intégrer les marmas, centres énergétiques dans le massage.
La formation est certifiante, vous obtenez un diplôme à la fin des 3 jours. Un livret reprenant tous les aspects vus durant cette formation est également remis à chaque participant. Il récapitule la partie théorique, ainsi que le protocole du massage.
La formatrice : Cécile LEGROS, est thérapeute ayurvédique et exerce les massages depuis 2017. Elle a été formée en Inde dans la clinique ayurvédique Greens dans le Kerala, bénéficiant d’un apprentissage traditionnel et ancestral, dans la région native de l’Ayurvéda.
Les sessions sont par petits groupes pour un accompagnement personnalisé, le nombre de personnes est limité.
La formation se déroule au 7 rue de la Chalouère à côté du jardin des Plantes. Les journées sont espacées pour une meilleure intégration.
Par mail : cecilelegros@ymail.com
Par téléphone : 06 64 05 67 27
Introduction à l’Ayurvéda – Apprentissage et pratique du massage
Enseignement sur Les Gunas, constitutions mentales – Apprentissage et pratique du massage
Enseignement sur les Marmas – Apprentissage et pratique du massage
Le massage ayurvédique, appelé en médecine traditionnelle indienne Abhyanga, associe les protocoles du massage indien et de la Marmathérapie (soin par les points d’acupression sur le corps). Il s’agit d’un massage à l’huile chaude sur le corps pour équilibrer les doshas (constitutions individuelles et énergies).
Le massage relaxe les muscles, les nerfs, les os, le corps entier. En frottant, pétrissant, pressant les muscles et en manipulant les points de pression, la circulation du sang, de la lymphe, et hormone est améliorée. Cela à son tour renforce les systèmes nerveux et immunitaires, retardant ainsi le vieillissement.
Formation certifiante de professeur Hatha Yoga, sur 300h ou 500h reconnue internationalement. Un diplôme est délivré à l’issue de la formation.
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10h de conférences en live du KERALA par le docteur Lineesha. Groupe de 15 max. : concept des Doshas, théorie de la digestion Agni, alimentation en fonction des Doshas.
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Nous invitons des intervenants extérieurs spécialisés dans des thèmes très précis. Exemples : yoga et chant, yoga et handicap, travail sur le souffle et la posture, rester dans la posture.
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Vous souhaitez prendre soin de votre santé ? Privilégier les aliments bons pour vous et votre système ?
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