Marie Astrid Professeur de Yoga

Animatrice, elle découvre l’Ashtanga Yoga par hasard, elle se sent si détendue et pleine d’énergie après les cours que cette pratique fera partie intégrante de sa vie et l’aidera grandement à réguler ses TCA.

Les années de Métro-Boulot-Dodo, l’épuise et, en quête de sens, elle décide de partir en retraite de yoga dans un Ashram en Bretagne. Révélation, la spiritualité s’ouvre à elle et répond à ces interrogations, elle s’engage pleinement dans cette voie. Passionnée par l’Animation et le Yoga, elle décide de mêler ses deux pratiques et commence à se former dans différentes écoles et à animer des temps de yoga.

Après plusieurs années de création d’atelier enfants et parents-enfants, son désir de partager le yoga avec le plus grand nombre l’amène à se former aux techniques de yoga et massage pour les bébés. Aujourd’hui maman, elle souhaite pouvoir partager ses connaissances aux professionnels de la petite enfance et de l’animation afin que le yoga puisse aider les générations futures dès le plus jeune âge.

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