Le massage ayurvédique, aussi appelé Abhyanga, est une expérience de relaxation unique, qui permet de renforcer le système immunitaire et de rééquilibrer les doshas. Nous vous apprenons à pratiquer l’Abhyanga au cours d’une formation certifiante de trois jours qui pourra se poursuivre sur 5 journées supplémentaires.
Une formation sur les bases de l’ayurvéda
Lors de cette formation, vous découvrirez les bases de l’ayurvéda et les bases du massage ayurvédique en lien avec les doshas. Il existe en effet trois énergies vitales, appelées doshas : Vata, Pitta et Kapha. Nous avons tous ces 3 énergies à des proportions différentes. Le massage ayurvédique vise à équilibrer et à rétalir la prakriti, la constitution de base, et ainsi rétablir un équilibre qui renforce entre autre le système immunitaire.
Une formation au massage ayurvédique
Lors de cette formation au massage ayurvédique, nous apprendrons à repérer la constitution de chaque personne pour adapter nos gestes en fonction des doshas en présence. Nous apprendrons quel protocole, quelle huile utiliser pour chaque constitution .
Nous nous entraînerons au massage au cours des différentes journées.
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Modalités de la formation au massage ayurvédique
La formation se fera sur une journée par mois en petit groupe
Le coût de la formation est de 90€ par jour, et chaque formation se termine avec la remise d’un certificat.
Le premier jour de la formation lieu le samedi 21 novembre 2020 Les suivants, le dimanche 20 décembre 2020 et le dimanche 17 janvier 2021.
Le premier jour de la seconde formation lieu le samedi 19 décembre 2020 Les suivants, le dimanche 3 janvier 2021 et le samedi 16 janvier 2021.
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Ayurvéda Yoga