Formation professeur Yoga à Angers

Formation professeur Yoga à Angers

Une formation de professeurs de yoga certifiante de 300 ou 500h reconnue internationalement . De nombreux intervenants spécialisés dans leurs domaines.

Le centre Ayurvéda Yoga forme des professeurs de Yoga. Nous proposons pour cela des formations de 300 ou 500 heures, réparties sur plusieurs stages de 2 à 5 jours, à l’issue desquelles un diplôme vous sera délivré. Il est possible d’aménager les heures sur différents stages en fonction de vos disponibilités, ou d’assister à un stage même sans souhaiter devenir professeur (un stage ponctuel de 3 jours de formation revient à 380 euros plus le logement et nourriture).

La formation est une formation de professeurs d’Hatha-yoga et aborde par conséquent la philosophie indienne grâce aux textes fondamentaux, l’anatomie, la pédagogie, la méditation, les bases de l’ayurvéda et différents types de yoga.

Des travaux d’expression et de pédagogie seront également proposés, afin de préparer les futurs professeurs à s’exprimer devant leur audience.

Contactez le centre Ayurveda Yoga

Dates des formations :

 

Formation de professeurs de yoga du 3 septembre 2021 au 3 avril 2022 (5ème promotion)

Tous les stages sont sur 3 jours et se déroulent à la Huberderie.
 
  • Du 3 au 5 septembre 2021 week-end d’ouverture, étude des yoga-sutras, introduction aux mémoires
  • Du 1er au 3 octobre 2021 Pranayama et fin de l’étude des yoga-sutras
  • Du 12 au 14 novembre 2021 Étude des différents styles de yoga, introduction à l’ouvrage « Hatha-yoga pradipika »
  • Du 10 au 12 décembre 2021 Construction d’une séance de yoga, étude de l’ouvrage Hatha-yoga Pradipika
  • Du 07 au 09 janvier 2022 Méditation, retraite en silence, remise des mémoires
  • Du 04 au 06 février 2022 Étude de la Bagavad-Gita, introduction à la philosophie du yoga
  • Du 04 au 06 mars 2022 Art de la pédagogie
  • Du 01 au 03 avril 2022 Révisions, examen et remise des diplômes.

Durant chaque session, il y aura des pratiques, de pranayama, de méditation, de chant des mantras et des intervenants. Je vous donne un planning qui peut être modifié en fonction des besoins du groupe, des intervenants, de la fatigue.

Entre chaque session, travail personnel, possibilité de travailler à partir de vidéos. Un roulement est fait pour aider Zohra, la cuisinière.

Planning de chaque session de 3 jours :

Vendredi, 1er jour

9h 15 Arrivée , thé
9h30 Pratique en lien avec le thème du week-end et le chakra du week-end
13h Déjeuner ayurvédique, végétarien
14h Théorie, introduction à la philosophie, à l'ayurvéda
16h 30 Pause
17h travail sur les postures, des techniques de Pranayama
19h Yin Yoga-Sutra
20H Dîner ayurvédique
Soirée libre ou intervenant

Samedi, 2ème jour

7h Pratique yoga, pranayama, méditation, chant des mantras
9h30 Pause thé, fruits, céréales
10h 12h30 Travail sur les ouvrages, la philosophie, l'ayurvéda, l'anatomie toujours en lien avec la pratique
12h30 Repas
13h30 Théorie, anatomie, philosophie
15h30 Yin yoga
16h30 Pause thé, fruits
17h30 Travail en groupe pour réviser tous les apprentissages
20h Repas
Soirée libre ou intervenants

Dimanche, 3 ème jour

7h Pratique
10h Pause thé, fruits, céréales
10H30 13h Intégration, travail en demi -groupes sur tous les enseignements, travail sur l'ouvrage du week-end ou le chakra
13h Déjeuner ayurvédique
14h Théorie, philosophie, anatomie, ayurvéda
16h30 Départ

Contactez le centre Ayurveda Yoga

 

Formation de professeurs de yoga de mai 2022 à décembre 2022 (6ème promotion)

  • 20-21-22 mai 2022 week-end d’ouverture, étude des yoga-sutras, introduction à l’ayurvéda et aux mémoires
  • 10-11-12 juin 2022 Pranayama et fin de l’étude des yoga-sutras
  • 8-9-10 juillet 2022 Étude des différents styles de yoga, introduction à l’ouvrage « Hatha-yoga Pradipika »
  • 26-27-28 août 2022 Construction d’une séance de yoga, étude de l’ouvrage « Hatha-yoga Pradipika »
  • 23-24-25 septembre 2022 Méditation, retraite en silence, remise des mémoires
  • 21-22-23 octobre 2022 Étude de la Bagavad-Gita, introduction à la philosophie du yoga, à la nourriture ayurvédique
  • 18-19-20 novembre 2022 Art de la pédagogie, examen
  • 9-10-11 décembre 2022 Révision, remise des diplômes, célébration de clôture, dernière soirée festive.

Travail personnel entre chaque session, vidéos en ligne+mémoire

Décompte des heures

11 heures par jour de 7h à 22h avec 3h de pause (repas, thé)

Excepté le dernier jour de 7h à 17h avec une 2h de pause (repas, thé) 8h

30 h pour 3 jours

240 h pour 8 fois 3 jours

Travail en ligne quotidien entre les sessions , vidéos en ligne, réunions : 160 h

Mémoire : 100 h

Total : 500 h

 
Formation de professeur de yoga
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