Le Centre Ayurvéda Yoga

Centre ayurveda à AngersCentre ayurveda à AngersCentre ayurveda à AngersCentre ayurveda à AngersCentre ayurveda à Angers







AYURVÉDA YOGA

UN CENTRE DE SOINS DÉDIÉ AU BIEN-ÊTRE ET AU DÉVELOPPEMENT PERSONNEL

Ayurvéda yoga vous propose des cours individuels et collectifs de différentes pratiques, telles le hatha yoga, la méditation, le pranayama, la relaxation profonde. Sur rendez-vous, ayurvéda yoga vous propose également des soins ayurvédiques (modelages énergétiques), précédés de bilans approfondis visant à définir votre propre constitution ayurvédique. Tout au long de l’année ayurvéda yoga organise également des conférences, séminaires, stages, séjours thérapeutiques et ateliers pour petits et grands.

professeure de yoga certifiées au centre ayurveda yoga AngersCatherine Brau

Professeure de yoga AU CENTRE AYURVEDA YOGA

C’est à l’âge de 20 ans que Catherine choisit de suivre les traces de son père professeur de yoga, en débutant une formation d’enseignante de yoga avec Monsieur Sri Mahesh, un maître yogi indien.


En parallèle elle obtient le CAPES de lettres modernes puis  débute sa carrière d’enseignante en collège, lycée et enseignement supérieur en 1982.


Sa passion pour la spiritualité et la thérapie  l’incite à entamer une formation de Gestalt Thérapie à l’institut IFGT après avoir suivi de nombreuses formations en psychologie transpersonnelle.


Diplômée de l’Ecole Van Lysebeth, Catherine travaille avec le docteur «  Lionel Coudron », spécialiste et formateur en yoga thérapie sur Paris. Passionnée, Catherine n’a de  cesse d’approfondir ses connaissances,  et continue à se former auprès de différents professeurs de yoga et styles de yoga sur Paris et à l’étranger (Blandine Calais Germain, docteur de Gasquet, Rodolphe Milliat, Shivananda, Satyananda, Sat chit Ananda).

En 1992 elle découvre la méditation zen et devient nonne zen puis séjourne plusieurs années  dans des monastères bouddhistes en Suisse et en Angleterre à méditer plusieurs heures par jour (méditation Vipassana tradition Ajahn Cha).


 En 2009 Catherine choisit de partir en Inde pour approfondir ses connaissances et expériences dans le domaine du yoga, de la philosophie indienne ainsi que de la spiritualité. Durant 5 ans elle vit dans un petit Ashram sur l’île de Vypeen dans le Kérala. Ce voyage en Inde lui  permet de perfectionner sa pratique du yoga auprès d’un maitre yogi indien et d’apprendre l’ayurveda grâce au médecin Swami Goraknath qu’elle soutient au quotidien durant ces 5 années.


De retour à Angers, elle ouvre son centre spécialisé dans le Yoga, l’ayurvéda et le développement personnel. Elle enseigne aujourd’hui le Hatha-Yoga, le Yoga Nidra, la méditation, le Pranayama, le Yoga pré natal et post natal, yoga pour enfants, yoga sur chaise et propose des soins ayurvédiques adaptés à chacun.


Depuis la fondation de son centre en 2014, Catherine Brau continue de se former aux thérapeutiques ayurvédiques au centre Greens ayurveda auprès du Dr Ashgar en Inde, et à la pratique du Yoga dans divers centres spécialisés en Inde, France et Angleterre. Elle a récemment été formée au Yin Yoga par Sandrine Martin, élève de Paul Grilley, ainsi qu'au Vinyasa Yoga par  Benoist Le Gourrierec élève de Gérard Arnaud. 

Elle propose également des accompagnements thérapeutiques et spirituels ainsi que des formations pour devenir professeur de yoga et thérapeute ayurvédique.


professeure de yoga certifiées au centre ayurveda yoga Angers

Chin chin

professeure de yoga AU CENTRE AYURVEDA YOGA

Chin Chin pratique le Yoga depuis 10 ans, c’est dans son pays d’origine la Malaisie, plus précisément à Kuala Lumpur qu’elle a fait sa rencontre avec cette discipline.

Véritable exutoire pour Chin Chin, le yoga lui a permis de surmonter les douleurs quotidiennes liées à son emploi de bureau. Dépassant le côté thérapeutique du Yoga, sa pratique lui permettait de retrouver sa paix intérieure, et ainsi limiter le stress lié à sa vie professionnelle.

C’est pourquoi Chin Chin a choisi d’approfondir ses connaissances en participant à divers ateliers et cours de yoga dispensés dans différents pays d’Asie tels que Bali, Singapour et l’Inde.

 

 

Après 12 ans passés au sein de grands groupes américains spécialisés dans la technologie et l’informatique, Chin Chin a choisi de tout quitter pour se consacrer à sa passion, la maitrise du yoga et son enseignement. Elle a suivi une formation de Hatha et d'Ashtanga Yoga à l’école Vyasa YogaPeeth de Rishikesh en Inde. Pendant la formation, elle a pu étudier toutes les dimensions du Yoga ainsi que sa philosophie à travers différentes matières telles que l’anatomie du corps humain, l’alignement des Asanas, le Pranayama et la méditation.

 

Aujourd’hui enseignante en Yoga, elle cherche, à travers ses cours, encourager ses élèves en s’adaptant à chaque profil, ainsi leur enseigner la rigueur nécessaire à l’alignement des postures.

Chin Chin est également une professionnelle spécialisée dans les soins et la nutrition ayurvédique, et pratique également la Reikeiologie

 

Chin Chin assure les cours du mercredi et jeudi, à partir de 19h au Centre Ayurvéda Yoga. Vous souhaitez découvrir le Yoga ou simplement participer à ces échanges ?



professeure de yoga certifiées au centre ayurveda yoga Angers HAMADI

professeur de yoga & MAGNETISEUR AU CENTRE AYURVEDA YOGA

Hamadi, coupeur de feu, pratique le magnétisme depuis 5 ans. Au départ, passionné par cette activité, Hamadi aide les personnes en souffrance. Selon lui, le magnétiseur soulage les douleurs à travers une transmission d’énergie. Cette médecine alternative se pratique dans toute les cultures et traditions depuis l’Antiquité. Le magnétisme fait partie intégrante de l’ayurvéda. 

Durant les premières années Hamadi continue à gérer son entreprise tout en pratiquant bénévolement sa passion. Compte tenu des résultats et retours positifs il choisit de s’y consacrer totalement. Il contribue à la guérison de souffrances physiques et mentales. Spécialisé dans tous les les problèmes de peau ( zona, eczéma, sporiasis), problèmes articulaires( lumbago, sciatique, arthrite), maux de dos, maladies liées au stress( dépression, anxiété, angoisse et migraine). Véritable passionné du yoga, depuis un il développe ses compétences à travers des formations de Hatha Yoga dispensées par Catherine Brau. Hamadi a également participé au stage intensif de Vinyasa Yoga avec Benoist Le Gourrierec, élève de Gérard Arnaud. Aujourd’hui Hamadi vous reçoit sur rdv à son cabinet de médecine alternative à Angers, situé 20 rue d’Anjou. Il intervient également au Centre Ayurveda Yoga aux côtés de Catherine Brau dans le cadre  de cours, d’ateliers et stages. 

N° de téléphone : 06 48 46 27 24  


VOUS SOUHAITEZ ENSEIGNER LE YOGA ?

LE CENTRE AYURVÉDA VOUS FORME AU MÉTIER D'ENSEIGNANT, une formation COMPLÈTE et DIPLÔMANTE.

Les différents axes d'apprentissage  

  • Les différentes postures d'Hatha Yoga
Connaître les postures fondamentales de Hatha-yoga, leurs variations et adaptations. Etude
symbolique et technique des postures (asanas). Description des bienfaits et des précautions
à respecter.

  • Le Pranayama
Pratique du souffle et autres techniques, comprendre la relation entre respiration et
mouvement.

  • L'anatomie, physiologie
Acquérir une base solide en anatomie, étude des principales fonctions de l’organisme.
Anatomie et mouvement, cours donnés par des ostéopathes en exercice , passionnées de
yoga.

  • La philosophie indienne
Etude des différents aspects de la pensée indienne à travers les textes traditionnels (Yoga,
Samkhya, Véda, Upanishad, Epopées)
Acquérir des bases solides

  • La pédagogie
Comment s’exprimer devant un groupe, l’importance de s’adapter au public et d’avoir un
discours clair et précis, observer les élèves et les aider à se concentrer, à aller plus loin sans se faire mal, toujours à l’écoute de soi-même


  • Introduction au yin yoga

  • Introduction au vinyasa yoga

  • Présentation et pratique au Yoga prénatal et postnatal

  • Introduction au yoga pour enfants

  • Introduction aux bases de l’ayurvéda.
Historique, la philosophie du yoga et de l’ayurvéda. Les doshas, les gunas, la prakriti, la vrikriti.
Quel yoga pratiqué en fonction de chaque dosha ?



LES PROCHAINES DATES DE FORMATION : 

  • 09-10 février 2019
  • 30-31 mars 2019
  • 01-02 mai 2019
  • 26-27 octobre 2019
Ces 4 week-ends se dérouleront au domaine Melletières à Saint
Clément de la Place
www.lesmelletières.com

  • 04 au 07 avril 2019 
  • 02 au 05 juillet 2019
Ces deux stages se déroulent à la Huberderie à la Rouaudière
www.la-huberderie.com

  • 16 au 20 août 2019  
Le château Le Breil, à la salle de Vihiers
www.chateaulebreil.fr

  • 26 au 29 septembre 2019 
Lieu à déterminer
Il est possible de rattraper un stage sur la formation suivante.

En fin de formation, vous serez amené à enseigner un cours d'une heure et vous aurez un entretien avec les formateurs sur l’ensemble de la formation et sur vos motivations. A l’issue de cette formation, un certificat diplômant reconnu internationalement de 300 h vous sera délivré. Possibilités de compléter la formation en suivant des modules spécifiques. La formation sera délivrée par Catherine Brau, Claire Bomenile ostéopathe, Tiphaine Immaus , ostéopathe et d’autres intervenants ponctuels. Le coût de l’ensemble de la formation 2500 euros pour l’ensemble des stages . Les frais d’hébergement et de nourriture en plus mais calculés au
plus justes. Je donnerai les prix ultérieurement en fonction des
lieux.


LES PARTENAIRES DU CENTRE :

LA ROUTE DES ÎLES (RENNES, ST MALO) | AGENCE DE VOYAGES

Pour tous les séjours et cures organisés en Inde dans l’établissement Greens ayurvéda, le centre Ayurvéda Yoga a développé un partenariat avec l'agence de voyages La Route des Îles située à Rennes et St Malo.