Stage Yoga & Jeûne 11/2019

Co animé par Catherine Brau et Nicolas Garnier

Du 5 au 8 novembre 2019

Le Jeûne de 4 jours est du type "Buchinger" (eau, bouillon de légumes le soir, éventuellement jus de pommes le matin). Possibilité d'être accompagné pour prolonger ce jeûne pour une durée de 6 jours. Ce stage se déroulera au gîte des Sablons à Lavernat.

Catherine Brau animera les séances de yoga, de méditation, et d'autres pratiques complémentaires au yoga, avec Simon, passionné de yoga qui revient d'Inde.

Nicolas Garnier vous donnera l'information pour préparer le jeûne, assurera l'accompagnement pendant le jeûne, animera chaque jour une conférence (diététique, métabolisme pendant le jeûne, processus de digestion, que faire après le jeûne, etc...).

Renseignements:

Catherine Brau :06 80 87 99 52https://www.ayurveda-yoga-angers.com

Nicolas Garnier : 06 98 76 59 15https://jeune-plenitude.fr

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Elles sont conservées pendant 1 an et sont destinées Catherine Brau, fondatrice du centre Ayurvéda Yoga, établi à Angers (France).

Conformément à la loi « informatique et libertés », vous pouvez exercer votre droit d'accès aux données vous concernant et les faire rectifier en contactant : Catherine Brau, brau.catherine@gmail.com

Nous vous informons de l’existence de la liste d'opposition au démarchage téléphonique « Bloctel », sur laquelle vous pouvez vous inscrire ici : https://conso.bloctel.fr/.