centre de bien-être et développement personnel
spécialisé dans les pratiques du yoga et les soins ayurvédiques
Durant ce stage de deux jours, je vous propose de pratiquer dans le calme et la sérénité la méditation vipassana. Nous pratiquerons le yoga et le pranayama afin de nous préparer à entrer en méditation. Nous ferons silence à partir de samedi matin, et jusqu’à la fin du stage. Des accompagnateurs seront là pour vous écouter si vous en ressentez le besoin.
Le stage commence le samedi matin, à 9h30. Le détail de la formation sera expliqué sur place.
Ce stage est inclus dans la formation de professeur de yoga, et peut être rejoint indépendamment.
Nous pratiquerons le yoga et des exercices de Pranayama afin d’apaiser l’esprit et nous préparer à méditer lors de méditations guidées. Nous consacrerons un moment dans la journée à vos questions pour vous aider à vous plonger dans la méditation.
Ce week-end vous aidera à vous comprendre et à découvrir les bienfaits de la méditation.
Catherine Brau a été nonne zen et a pratiqué la méditation vipassanna durant plusieurs années dans des monastères bouddhistes en Suisse et en Angleterre.
Merci de remplir le formulaire ci-dessous pour vous inscrire ou demander des informations additionnelles.
L’hébergement et les repas ayurvédiques pour le week-end coûtent 100€ en plus de l’enseignement.
L’enseignement est inclus dans le prix de la formation de professeur. Si vous rejoignez ce stage de manière indépendante, comptez 115 € par jour pour la formation, en plus de l’hébergement.
Ce formulaire vous permet de vous préinscrire, sous réserve de place disponible. Vous recevrez un email de confirmation.
Ce modèle sera ultérieurement complété par l’information concernant les directives relatives au sort des données à caractère personnel après la mort (article 32-I-6° de la loi du 6 janvier 1978 modifiée).
Les informations recueillies sur ce formulaire sont enregistrées dans un fichier informatisé par Ayurvéda Yoga, Catherine Brau pour la gestion de notre clientèle.
Elles sont conservées pendant 1 an et sont destinées Catherine Brau, fondatrice du centre Ayurvéda Yoga, établi à Angers (France).
Conformément à la loi « informatique et libertés », vous pouvez exercer votre droit d'accès aux données vous concernant et les faire rectifier en contactant : Catherine Brau, brau.catherine@gmail.com
Nous vous informons de l’existence de la liste d'opposition au démarchage téléphonique « Bloctel », sur laquelle vous pouvez vous inscrire ici : https://conso.bloctel.fr/.
Vibrez au rythme de l'Inde du Sud et de ses paysages fantastiques pendant 1 semaine, puis ressourcez-vous en profondeur avec une cure ayurvédique de 2 semaines !
lire la suite
Durant ces deux jours de stage de pranayama, vous allez prendre conscience de votre respiration et comprendre anatomiquement, physiologiquement les mécanismes de la respiration.
lire la suite
Dans l'objectif de devenir professeur de yoga, venez vous former du 16 au 19 août 2019 au château le Breil avec Ayurvéda yoga.
lire la suite