Stage d'ouverture de la formation de professeur de yoga

Durant ce premier week-end, nous commencerons une réflexion sur le rôle du professeur de yoga. Nous pratiquerons intensivement l’Hatha-yoga, le Pranayama et la méditation.

Le stage se déroulera dans un superbe domaine

Nous étudierons les spécificités anatomiques, physiologiques, énergétiques et symboliques de certaines postures. Nous aborderons également la philosophie du yoga avec une introduction au yoga-sutras de Patanjali.

 

Vous travaillerez par petits groupes sur la philosophie et la pédagogie du yoga.

Une introduction à l'ayurveda vous sera présentée.

 

Une ostéopathe interviendra pour apporter son point de vue anatomique sur chaque posture travaillée. Ce stage introduit la formation de professeur de yoga mais toute personne intéressée peut suivre ce stage.

 

PROGRAMME DU STAGE :

Journée du samedi 12 octobre

·         9h30 Accueil

·         10h ,11h30 Pratique de Hatha-Yoga

·         12h repas ayurvédique

·         13h30 Principe de base de l’ayurvéda

·         15h Travail de pratique posturale

·         16h30 pause

·         17h30 Introduction à la philosophie indienne

·         19h repas

·         Soirée

·         Yoga-nidra, méditation

 

 

Dimanche 13 octobre 

·         8h 9h30 Hatha-yoga, yin yoga

·         10h pause

·         10h30 anatomie par le mouvement

·         12h repas ayurvédique

·         13h30 cours postural

·         14h30 pédagogie du yoga

·         16h 17h méditation

·         17h 17h 30 Bilan

 

Si vous souhaitez arriver le vendredi soir, contactez le domaine pour l’organisation et le règlement des frais supplémentaires.

Vous pouvez participer à ce stage sans faire toute la formation.

Si vous ne faites pas la formation : 115 euros la journée plus 65€ par jour pour le logement et les repas ayurvédiques.

Si vous faîtes la formation complète de professeur de yoga : le prix de l’enseignement est inclus dans le prix de la formation de professeur. Il faudra rajouter 130€ pour l’hébergement et les repas (65€ par jour).

Le programme est indiqué à titre indicatif, et peut subir de légères modifications.

Formulaire d’inscription

Ce formulaire vous permet de vous préinscrire, sous réserve de place disponible. Vous recevrez un email de confirmation.


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Avertissement

Ce modèle sera ultérieurement complété par l’information concernant les directives relatives au sort des données à caractère personnel après la mort (article 32-I-6° de la loi du 6 janvier 1978 modifiée).

Les informations recueillies sur ce formulaire sont enregistrées dans un fichier informatisé par Ayurvéda Yoga, Catherine Brau pour la gestion de notre clientèle.

Elles sont conservées pendant 1 an et sont destinées Catherine Brau, fondatrice du centre Ayurvéda Yoga, établi à Angers (France).

Conformément à la loi « informatique et libertés », vous pouvez exercer votre droit d'accès aux données vous concernant et les faire rectifier en contactant : Catherine Brau, brau.catherine@gmail.com

Nous vous informons de l’existence de la liste d'opposition au démarchage téléphonique « Bloctel », sur laquelle vous pouvez vous inscrire ici : https://conso.bloctel.fr/.