Découverte yoga le 12 septembre 2020

Le samedi 12 septembre 2020, (re)découvrez le yoga dans ses différentes formes à l’occasion de nos portes ouvertes. Rendez-vous au 13 rue Louis Gain à Angers de 14h à 18h30. Pour 10€ nos professeurs vous accompagnent à la découverte des différents types de yoga, pour vous proposer ensuite la pratique la plus adaptée à vos besoins.

Découvrez différents types de yoga, différentes dynamiques, à pratiquer seul(e), entre ami(e)s, en famille, avec vos enfants.

Des professeurs spécialisés dans leur discipline vous donneront cours, et vous guideront pour vous proposer la pratique qui vous correspond le mieux. Un musicien et chanteur sera présent durant cet après-midi.


Vous pourrez bénéficier d'une réduction de 10% sur les tarifs des cours, si vous vous inscrivez durant cette journée portes ouvertes.

 

4 professeurs de yoga du centre et des intervenants extérieurs vous donneront cours durant cet après-midi de découverte et Amandine viendra chanter des mantras.

 

 

Au programme :

·         14h15-15h : Vinyasa ou Hatha-yoga flow

·         15h15-16h : Hatha-yoga

·         16h15-17h : Yin-yoga ou Yoga doux

·         17h15-18h30 : Yoga Nidra


Des massages ayurvédiques seront proposés au prix exceptionnel de 50€. Merci de réserver à l’avance pour le yoga ou pour les massages soit par téléphone au 0680879952, soit avec le formulaire accessible ci-dessous.