ACTUALITÉS – 

Stage de yoga aryuvédique à Sougia en Crète (23 au 30 juin 2024 ou du 29 août au 7 septembre 2024) – 550€/sem

         Contact et réservations auprès de Catherine Brau au 06.80.87.99.52

 

Formation au massage aryuvédique à Angers sur 3 jours le samedi 16, dimanche 17 et dimanche 24 mars 2024

Lors de cette formation, vous apprendrez le protocole très précis du massages aryuvédique abhyanga traditionnel, venu directement du Kérala. Vous bénéficierez également d’une introduction aux bases de l’Aryuvéda.

Cette formation professionnalisante est essentiellement centrée autour de la pratique du massage. Un diplôme de formation sera délivré à la fin du stage.

Coût du stage : 450 euros pour les trois jours

Inscription auprès de Cécile Legros au 06 64 05 67 27

Formation à l’ayurvéda à Baugé (dans le collectif d’Un temps pour soi) du vendredi 26 avril au dimanche 28 avril 2024

Catherine BRAU, pendant 3 journées, vous propose de vous initier aux bases de l’ayurvéda. Vous sortirez de cette formation en connaissant les bases et la philosophie de l’ayurvéda.

Ces 3 jours seront ponctués par des temps de formations, de méditations et d’échanges :

Programme :

  • Vous découvrirez votre profil ayurvédique (votre Constitution de naissance),
  • Les Doshas Vata, Pitta, Kapha, et les causes de perturbation & remèdes de base,
  • Psychologie et énergétique ayurvédique – Sattva / Rajas / Tamas,
  • Introduction aux Chakras,
  • Routine quotidienne & de saison (Dinacharya et Ritucharya),
  • Les différents Mantras et Méditations appropriés aux 3 Doshas (méditations de base, méditation des 7 chakras, mudras).

Coût du stage : 150 euros par jour soit 450 euros pour les 3 jours.

Les journées : Première journée : 10h-17h, deuxième journée : 9h-17h, troisième journée : 9h-16h

  • Travail en petits groupes, places limitées à 8 personnes.
  • Vous pourrez apporter votre repas le midi ou nous pourrons déjeuner juste en face du lieu dans un restaurant végétarien (réservation à l’inscription).
  • Hébergement possible sur Baugé (La grange de la Gandonnerie 06 24 62 40 35)

Inscription auprès de Catherine BRAU au 06 80 87 99 52

Cette formation théorique peut être prolongée par : « comment se protéger des énergies » par Vanessa NOUCHET (enseignante en Reiki Usui).

 

Votre formatrice Catherine BRAU:

Cliquez ici pour la présentation de Catherine Brau

 

 

Stage ayurvéda & yoga en Grèce à partir d’avril 2024
Informations & Inscriptions: Catherine Brau – 06.80.87.99.52 ou brau.catherine@gmail.com

Ayurvéda Yoga Angers

Pose yoga plage sable catherine brau - Ayurveda Yoga Angers

Formation Professeur Yoga Devenir Professeur de Yoga

200h ou 300h réparties sur plusieurs weekend, à l’issue desquelles un diplôme est délivré. Vous bénéficierez de l’intervention de professionnels passionnés. Formation professeur de yoga, certifiante et reconnue par Yoga Alliance International, n° de déclaration d’activité 52490380749.

Devenez Prof de Yoga

Cours & Ateliers Le centre est fermé depuis juin 2023

Les professeurs donnent des cours dans la région et Catherine Brau revient régulièrement.

Les cours & ateliers

Soins & Cures Ayurvédiques Rétablir l’équilibre du corps

L’ayurveda, une science de guérison par l’harmonie du corps et de l’esprit. Ayurveda signifie littéralement science de la Vie. Reconnue par l’OMS, l’ayurveda emploie des médicaments à base de plantes, afin de nettoyer l’organisme, détoxiquant ainsi le corps et l’esprit.

Soins & Cures
Yoga à Angers

Le Centre Centre Ayurveda Yoga à Angers

Le Centre Ayurvéda Yoga est dédié au bien-être et au développement personnel. Découvrez des cours de yoga individuels et collectifs de différentes pratiques, mais également des soins ayurvédiques, des conférences, séminaires, stages, séjours thérapeutiques et ateliers pour petits et grands.

Le Centre Ayurveda Yoga

Catherine BRAU Une histoire, une passion

Grâce à mon père, professeur de yoga, je me suis intéressée très rapidement au yoga. A l’âge de 20 ans je rencontre, Monsieur Sri Mahesh, ami de mon père, un maître yogi indien avec lequel j ’ai commencé ma première formation de yoga. J’ entame parallèlement une recherche personnelle et spirituelle qui se poursuivra toute ma vie.

En 2009, je pars en Inde pour approfondir l’étude du yoga, de la philosophie indienne et encore et toujours la spiritualité. Je reste 5 ans dans un petit ashram dans le Kérala où je perfectionne ma pratique de yoga auprès d’un maître yogi indien, Swami Goraknath et j’ apprends l’ayurvéda au quotidien avec ce médecin. Pour swami, Yoga et Ayurvéda sont deux sœurs jumelles. Je donne alors des soins dans cette clinique puis rapidement je forme des thérapeutes ayurvédiques. Je suis également Amma et séjourne quelques temps dans son ashram dans le Kérala. 

J’ai ouvert un centre  de yoga et d’ayurvéda à Angers dans un souci d’accueil et de respect de chacun, pas plus de 10 personnes à chaque cours  et un suivi personnalisé avec une équipe de professeurs exceptionnelle par ses valeurs humaines et spirituelles. Depuis 2016, j’ai crée la formation de professeur de Hatha yoga dont je rêvais, influencée par l’Inde et mes expériences.

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Yoga à Angers avec Catherine Brau

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PLANNING & RESERVATION

Témoignages Anciens élèves

Formation très riche, impliquante, avec une grande ouverture sur la philosophie du yoga pour intégrer une pratique en conscience et pouvoir la transmettre. Merci à Ayurveda Yoga, à…
Céline Keller
La formation de professeur de yoga proposée par Catherine est riche d’intervenants différents et complémentaires. Catherine est une femme passionnée qui partage son expérience…
Katia Bureaud
Les cours de Catherine sont très apaisants. Son sourire et son ouverture d’esprit nous rassurent dès le départ dans cette formation où ce que chacun ressent a sa place.
Amandine Bideault
Cette formation de professeur de yoga est plus qu’un apprentissage, c’est une véritable transformation. Les enseignements sont très riches et permettent d’avancer sur le chemin du yoga en…
Laetitia Meunier
Un pancha karma au Kérala, dans un endroit magnifique, face à la mer d’Arabie. Confort des chambres très appréciables. Une équipe attentionnée de médecins…
Vanessa Bergeaud
Lire les témoignages
2 personnes touche pieds - Ayurveda Yoga Angers

Yoga traditionnel à Angers Pour le bien-être et le développement personnel

Le but ultime du yoga est d’atteindre l’éveil. La philosophie du yoga et sa mise en pratique permettent de satisfaire toute quête spirituelle. Petit à petit par une pratique régulière, l’élève yogi atteint rapidement un bien-être physique, un lâcher-prise, plus de joie et enfin une belle sérénité.

Chaque être sur ce chemin développe progressivement plus de conscience et une lucidité dans sa vie personnelle. La pratique du yoga permet des progrès immédiats et constants. Ce qui incite l’individu à poursuivre son apprentissage. Un bien-être s’installe inévitablement avec une pratique régulière. Les professeurs enseignent avec respect et bienveillance, le centre fait preuve de beaucoup de souplesse.

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Formations certifiantes : formation de professeurs de yoga, au massage ayurvédique, conférences en ligne, ou encore suivi post formation
Soins Ayurvédiques
Nous proposons plusieurs accompagnements : bilan, massage ayurvédique, massage à 4 mains, ou encore cure ayurvédique en Inde !

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